Thèse 2017 : Condition physique objective et perçue chez l’adolescent obèse : évaluation et prise en charge par l’exercice intermittent d’intensité vigoureuse

Cette thèse porte sur l’évaluation et la prise en charge par l’activité physique d’adolescent(e)s obèses. Deux premières études ont quantifié les réponses psychophysiologiques à un test de course intermittent, progressif et maximal en 15-15 (Rossi et al., 2009). Comparé au test navette de 20m (Léger et al., 1988), la pertinence du test 15-15 réside dans la production de réponses physiologiques maximales similaires tout en conduisant à des vitesses supérieures et à une meilleure condition physique perçue. Deux autres études ont évalué les effets de 5 semaines d’exercices intermittents d’intensité vigoureuse (VIT, à 80% de la fréquence cardiaque maximale théorique) sur les conditions physiques objective et perçue d’adolescents obèses. Ce programme comprenait 3 séances hebdomadaires de types de VIT différant en durée et en activités physiques et sportives (Basketball, Bike & Run, Boxe). Des améliorations des capacités fonctionnelles, notamment chez les garçons, et de la plupart des échelles de capacités physiques perçues sont obtenues, le VIT de longue durée engendrant des améliorations rapides et régulières des capacités physiques perçues.